Manter-se hidratado é realmente importante para manter a mente alerta e o corpo saudável no trabalho. Estudos continuam aparecendo mostrando como beber água suficiente ajuda o cérebro a funcionar melhor, tornando as pessoas mais atentas, melhorando a memória a longo prazo e levando a decisões mais inteligentes no geral. Tome como exemplo o relatório recente da Aquablu do ano passado, que descobriu que cerca de 8 em cada 10 pessoas que trabalham em escritórios não estão ingerindo a quantidade adequada de água diariamente, o que provavelmente explica por que tantos locais de trabalho enfrentam baixos níveis de energia e dificuldade de concentração. Quando os funcionários não se hidratam o suficiente, tendem a se sentir cansados e desaceleram ao longo do dia. Mas quando estão devidamente hidratados, a maioria dos colaboradores percebe que consegue se concentrar melhor e manter sua energia, evitando aquela queda de rendimento no meio da tarde que todo mundo experimenta.
Mantém-se adequadamente hidratado prova ser difícil em ambientes de escritório agitados onde as pessoas passam a maior parte do dia sentadas em suas mesas. Com pressão constante de prazos iminentes e cargas de trabalho crescentes, muitos funcionários simplesmente esquecem de beber água suficiente ao longo do dia. O problema agrava-se quando alguém depende fortemente de café ou bebidas energéticas durante toda a manhã, já que a cafeína tende a fazê-los precisar de pausas para o banheiro com mais frequência do que o habitual. Para combater essa questão, as empresas deveriam considerar implementar lembretes simples ou até mesmo posicionar estações de água estrategicamente pelo local de trabalho. Criar um ambiente assim não apenas ajuda a manter uma melhor saúde entre os funcionários, mas também mantém todos desempenhando em seu melhor durante aquelas difíceis reuniões da tarde.
A desidratação é, na verdade, bastante comum entre trabalhadores de escritório, segundo estudos recentes. A Fundação Britânica do Coração destaca que pessoas que não bebem água suficiente frequentemente experimentam coisas como sentir-se tonta, cansar-se facilmente e desenvolver dores de cabeça. Quando alguém não está adequadamente hidratada, sua concentração diminui e ela simplesmente não tem a mesma energia ao longo do dia. Pesquisas mostram que isso pode levar a um pior desempenho profissional em diversos aspectos. Empresas que desejam manter seus funcionários saudáveis devem considerar maneiras de incentivar melhores hábitos de hidratação. Mudanças simples, como manter garrafas de água nas mesas ou programar pausas regulares para beber água, podem fazer uma grande diferença em como os funcionários se sentem e se desempenham durante o dia de trabalho.
Quando as pessoas podem escolher a temperatura da água, as soluções de hidratação tornam-se muito mais atrativas, pois os indivíduos bebem com maior frequência quando obtêm o que desejam. A maioria dos locais de trabalho agora oferece opções quentes e frias, já que pesquisas indicam que a temperatura realmente influencia a quantidade de água ingerida ao longo do dia. Tome como exemplo os escritórios: muitas empresas relatam um aumento visível no consumo de água após a instalação de resfriadores. Uma empresa de tecnologia observou que os funcionários bebiam o dobro da quantidade anterior após terem acesso a água filtrada e fria diretamente em suas mesas. Esse aumento na hidratação não apenas mantém todos devidamente hidratados, mas também parece ajudar na manutenção do foco durante aquelas longas horas de trabalho.
Sistemas de filtração eficazes são realmente importantes quando o assunto é água potável limpa e segura. Eles eliminam substâncias indesejadas nas nossas torneiras, como cloro, partículas de chumbo e aquelas bactérias incômodas que ninguém leva em conta até que surja um problema. Quando ambientes de trabalho instalam filtros adequados, as pessoas tendem a beber mais água ao longo do dia, já que o sabor fica consideravelmente melhor. A maioria dos profissionais de saúde dirá a qualquer um que pergunte que uma água com sabor mais limpo faz com que as pessoas consumam mais dela, o que, evidentemente, contribui para que todos se mantenham mais saudáveis no trabalho. Alguns estudos inclusive mostram que empresas registram menos faltas por motivo de doença após modernizar seus sistemas de filtração de água.
Em escritórios movimentados, onde dezenas de funcionários precisam de bebidas ao mesmo tempo, estações de água de grande capacidade realmente fazem diferença. Percebemos que isso funciona especialmente bem em empresas de tecnologia ou centros de atendimento, onde as pessoas frequentemente se esquecem de trazer suas próprias garrafas. Esses grandes dispensadores continuam funcionando mesmo quando todos se dirigem ao mesmo tempo para a sala de pausa. Empresas que instalaram esses sistemas relatam menos reclamações sobre resfriadores vazios durante as horas de pico. A verdade é que ninguém quer esperar por água enquanto tenta seguir com o dia a dia, e essas unidades maiores lidam com a demanda sem nenhum problema.
Quando os trabalhadores encontram facilidade para ter acesso à água, tendem a beber mais regularmente durante o dia, o que os mantém adequadamente hidratados. A maioria das pessoas que já experimentaram esses sistemas menciona o quanto são convenientes. Uma pesquisa recente mostrou que cerca de 8 em cada 10 funcionários desejam acesso imediato a opções de água fria e quente, para que possam se manter hidratados em qualquer momento. O verdadeiro benefício vai além do simples consumo de água, no entanto. Ter essas funcionalidades disponíveis significa que os colaboradores não precisam hesitar ao encher novamente seus copos, e essa pequena conveniência faz, de fato, diferença no bem-estar no ambiente de trabalho e no desempenho geral no trabalho ao longo do tempo.
Ao entender esses recursos-chave, as organizações podem selecionar as soluções de hidratação mais eficazes, otimizando o bem-estar e o desempenho no local de trabalho enquanto reduzem o impacto ambiental por meio de práticas sustentáveis.
Um dispenser de água quente e fria em aço inoxidável com filtro alcalino faz toda a diferença para manter as pessoas hidratadas em ambientes de escritório movimentados ou em ambientes industriais onde muitas pessoas precisam de água ao longo do dia. A construção em aço inoxidável resiste ao desgaste diário enquanto permanece segura para uso regular, algo que alternativas em plástico simplesmente não conseguem igualar ao longo do tempo. Esses filtros alcalinos fazem mais do que parecer bons — eles realmente melhoram o sabor da água da torneira ao ajustar os níveis de pH que, às vezes, deixam um sabor metálico residual. Quando os funcionários têm acesso a água quente e fria diretamente em suas mesas, tendem a beber mais ao longo do dia. Alguns escritórios relatam ter notado melhorias perceptíveis no moral e na produtividade dos colaboradores simplesmente por terem água saborosa e confiável sempre que desejarem.
Bebedouros equipados com tecnologia de cartão IC trazem inovação na hora de acompanhar o consumo de água e identificar quem está bebendo o quê, ajudando a reduzir o desperdício de H2O. Escritórios com grande circulação de pessoas encontram nisso uma ferramenta especialmente útil para suas iniciativas sustentáveis. E não se pode esquecer do sistema RO presente nessas máquinas. Ele é muito eficaz na filtragem de impurezas, melhorando também o sabor da água. Os funcionários tendem a beber mais quando apreciam o sabor, então as empresas percebem um aumento nos níveis de hidratação como um benefício adicional da instalação desses bebedouros atualizados.
Os pequenos dispensadores de água em aço inoxidável funcionam muito bem em espaços de escritórios movimentados, onde as pessoas precisam de acesso rápido às bebidas, sem ocupar muito espaço. Essas unidades têm um visual moderno que se adapta perfeitamente à maioria dos estilos de decoração de escritórios, o que, na verdade, faz com que os funcionários optem pela água com mais frequência do que fariam normalmente. As empresas que instalam esses dispensadores compactos conseguem o melhor dos dois mundos: economia de espaço e bom aspecto. Além disso, quando os trabalhadores não precisam caminhar muito para recarregar seu café da manhã, tendem a beber mais água durante aquelas longas reuniões e tardes agitadas no escritório.
Sistemas de água comerciais com várias torneiras funcionam muito bem quando muitas pessoas precisam de água ao mesmo tempo, algo que é realmente importante em escritórios ou fábricas movimentados. Eles reduzem o tempo de espera para beber água, assim os trabalhadores não precisam perder seu intervalo só porque outra pessoa está usando a fonte. A maioria dos modelos vem com filtros de osmose reversa nos dias de hoje, o que faz uma grande diferença no sabor da água e na sua real limpeza. Os funcionários tendem a preferir água com melhor sabor, então ter essa opção de qualidade disponível ajuda a manter a hidratação ao longo do dia. E quando os colaboradores estão adequadamente hidratados, todos se sentem melhor e trabalham de forma mais eficiente no geral.
Quando os trabalhadores mantêm uma hidratação adequada, isso faz realmente muita diferença em como eles se sentem no trabalho. Pesquisas mostram que as pessoas que bebem água suficiente tendem a pensar melhor, lembrar das coisas por mais tempo e faltar menos ao trabalho por motivo de doença. Manter os níveis de água equilibrados ao longo do dia aumenta significativamente a clareza mental e ajuda a resolver problemas mais rapidamente, o que, evidentemente, leva a funcionários mais saudáveis no geral. A maioria dos profissionais de saúde recomenda cerca de 2,7 litros por dia para mulheres e 3,7 litros para homens, caso as empresas desejem que seus funcionários desempenhem um bom trabalho. Escritórios que instalam boas estações de hidratação obtêm resultados reais — os funcionários atingem com muito mais facilidade essas quantidades recomendadas, mantêm a concentração por mais tempo e, em geral, adoecem menos durante as temporadas mais movimentadas.
Manter-se adequadamente hidratado ao longo do dia dá mais energia às pessoas, algo que faz realmente diferença no trabalho. Funcionários que conseguem pegar água fresca sempre que precisam tendem a se sentir mais acordados e focados, o que significa que o trabalho é realizado de forma mais rápida e eficiente. Empresas que começaram a oferecer melhores opções de hidratação viram resultados reais na quantidade de trabalho concluído. Tome como exemplo uma empresa que relatou um aumento de cerca de 12 por cento na produtividade logo após a instalação dessas estações de água pelo escritório. A relação entre boa hidratação e um desempenho profissional superior é bastante clara ao observar o que acontece em ambientes de trabalho reais.
Estações de hidratação em escritórios realmente reduzem o lixo plástico em comparação com todas aquelas garrafas plásticas das quais as pessoas normalmente bebem. Optar por água da torneira filtrada significa muito menos plástico nos aterros sanitários, o que ajuda a proteger o nosso ambiente. Pense desta forma: a cada ano produzimos mais de 2,7 milhões de toneladas de plástico apenas com o consumo de água engarrafada. Isso é impressionante! Empresas que instalam esses sistemas verdes de hidratação não apenas reduzem sua pegada de carbono, mas também oferecem aos funcionários acesso conveniente a água fresca e limpa ao longo do dia, sem a necessidade de procurar por garrafas descartáveis por toda parte.
Investir em estações de hidratação para o escritório acaba compensando com o tempo quando se olha para o panorama geral, comparado à constante compra de água em garrafas. Claro, as empresas precisam gastar algum dinheiro inicialmente para instalação e talvez algumas obras de encanamento, mas pense em quanto elas economizam mês após mês. Quando analisamos números reais de empresas semelhantes, torna-se claro que o que muitos escritórios gastam anualmente com água em garrafas seria suficiente para cobrir tanto a instalação inicial quanto anos de manutenção de um bom sistema de hidratação. Além da economia financeira, esses sistemas também promovem hábitos melhores entre os funcionários, que tendem a beber mais água ao longo do dia. Para gerentes de RH preocupados com o bem-estar dos funcionários e para CFOs que monitoram os orçamentos, investir em uma infraestrutura adequada de hidratação faz sentido sob múltiplos aspectos.
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